[Ulasan] Anxious: Using the Brain to Understand and Treat Fear and Anxiety (Joseph Ledoux) Ringkasan.

Anxious: Using the Brain to Understand and Treat Fear and Anxiety (Joseph Ledoux)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B00OYXWLBU?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Anxious%3A-Using-the-Brain-to-Understand-and-Treat-Fear-and-Anxiety-Joseph-Ledoux.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/anxious-using-the-brain-to-understand-and-treat/id1639817293?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Anxious+Using+the+Brain+to+Understand+and+Treat+Fear+and+Anxiety+Joseph+Ledoux+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Anxious-Joseph-Ledoux.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Anxious-Joseph-Ledoux.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Anxious-Joseph-Ledoux.html

- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/B00OYXWLBU/

#Sirkuitpertahanan #Amigdaladanancaman #Pengalamantakutsadar #Konstruksikecemasan #Terapipaparandanpembelajaran #Anxious

Anxious: Using the Brain to Understand and Treat Fear and Anxiety adalah buku sains populer mendalam karya ahli saraf Joseph LeDoux. Buku ini membahas rasa takut, kecemasan, dan gangguan kecemasan melalui sejarah psikologi, psikiatri, filsafat, serta terutama riset tentang otak. Tujuan utamanya bukan menawarkan resep swabantu singkat, melainkan mengoreksi cara umum kita memahami emosi tersebut. LeDoux membedakan pengalaman takut yang sadar dari sistem otak yang secara non-sadar mendeteksi ancaman dan menggerakkan respons pertahanan tubuh. Perbedaan ini penting, karena temuan pada hewan tentang pembekuan, penghindaran, atau reaksi terhadap bahaya tidak otomatis menjelaskan perasaan takut manusia. Dengan menempatkan amigdala dalam jaringan pertahanan, bukan sebagai pusat tunggal rasa takut, ia mengusulkan kerangka yang lebih teliti untuk riset dan pengobatan. Buku ini juga menilai terapi paparan, terapi kognitif, dan obat-obatan, sambil menekankan bahwa kemajuan klinis perlu didasarkan pada pemahaman yang lebih tepat tentang mekanisme otak dan pengalaman sadar.