[Ulasan] Beyond Coffee (James Beshara) Ringkasan.

Beyond Coffee (James Beshara)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1544505450?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Beyond-Coffee-James-Beshara.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/beyond-coffee-bundle-2-in-1-bundle/id1781810296?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Beyond+Coffee+James+Beshara+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Beyond-Coffee-James-Beshara.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Beyond-Coffee-James-Beshara.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Beyond-Coffee-James-Beshara.html

- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/1544505450/

#ketergantungankafein #nootropikberbasisbukti #adaptogenpengelolastres #jamurfungsional #energiberkelanjutan #BeyondCoffee

Beyond Coffee karya James Beshara, dengan kontribusi Dan Engle dan Katherine Haynes, adalah panduan kesehatan dan performa mental yang membahas pilihan selain ketergantungan pada kopi. Buku ini berada di persimpangan antara literatur nootropik, kesehatan fungsional, dan kebiasaan hidup. Fokusnya bukan sekadar mencari zat yang membuat orang lebih terjaga, melainkan menilai cara memperoleh energi, fokus, kreativitas, pengelolaan stres, dan tidur yang lebih sehat secara berkelanjutan. Beshara mengulas nootropik, adaptogen, herba, senyawa antiinflamasi, serta jamur fungsional, sambil membedakan bahan yang memiliki dukungan riset dari bahan yang terlalu dibesar-besarkan atau berisiko. Berdasarkan rujukan ilmiah yang luas, buku ini berusaha menerjemahkan topik suplemen yang rumit menjadi kerangka praktis bagi pembaca awam. Pesan utamanya adalah bahwa produktivitas tidak harus dibangun lewat stimulan yang makin tinggi dosisnya. Namun, buku ini juga menekankan bahwa suplemen bukan pengganti fondasi kesehatan dan penggunaannya perlu dipertimbangkan secara hati-hati, termasuk bersama tenaga medis.