[Ulasan] Put Your Heart in Your Mouth (Natasha Campbell-Mcbride MD) Ringkasan.

Put Your Heart in Your Mouth (Natasha Campbell-Mcbride MD)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/095485201X?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Put-Your-Heart-in-Your-Mouth-Natasha-Campbell-Mcbride-MD.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/get-your-shift-together-how-to-think-laugh-and-enjoy/id1650107635?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Put+Your+Heart+in+Your+Mouth+Natasha+Campbell+Mcbride+MD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Put-Your-Heart-in-Your-Mouth-Natasha-Campbell-Mcbride-MD.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Put-Your-Heart-in-Your-Mouth-Natasha-Campbell-Mcbride-MD.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Put-Your-Heart-in-Your-Mouth-Natasha-Campbell-Mcbride-MD.html

- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/095485201X/

#Hipotesisdietjantung #Aterosklerosis #Kolesteroldanmembransel #Minyaknabatiolahan #Makanantradisionalpadatgizi #PutYourHeartinYourMouth

Put Your Heart in Your Mouth karya Dr. Natasha Campbell McBride adalah buku kesehatan populer dan nutrisi yang membahas penyakit kardiovaskular, terutama aterosklerosis, sebagai dasar dari penyakit jantung koroner. Buku ini mencakup angina, serangan jantung, tekanan darah tinggi, stroke, aritmia, dan penyakit pembuluh darah perifer. Tujuan utamanya adalah menantang penjelasan diet jantung yang mengaitkan lemak makanan dan kolesterol secara langsung dengan penyakit jantung. Campbell McBride berpendapat bahwa kolesterol bukan musuh sederhana, melainkan komponen penting bagi membran sel dan fungsi tubuh. Sebaliknya, ia menempatkan pola makan modern yang sangat diproses, minyak nabati industri, bahan tambahan, serta paparan polutan sebagai masalah utama. Buku ini menggabungkan kritik terhadap panduan nutrisi arus utama dengan usulan pola makan berbasis makanan tradisional dan bagian resep. Posisi tersebut bersifat kontroversial, khususnya ketika dibandingkan dengan pedoman kardiologi berbasis bukti saat ini. Karena itu, buku ini paling tepat dibaca sebagai perspektif nutrisi alternatif, bukan pengganti evaluasi medis atau terapi yang diresepkan.