[Ulasan] Tell Me Where It Hurts: The New Science of Pain and How to Heal (Rachel Zoffness Ph.D) Ringkasan.

Tell Me Where It Hurts: The New Science of Pain and How to Heal (Rachel Zoffness Ph.D)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0FBLWTXXH?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Tell-Me-Where-It-Hurts%3A-The-New-Science-of-Pain-and-How-to-Heal-Rachel-Zoffness-Ph-D.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/tell-me-where-it-hurts/id1818135870?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Tell+Me+Where+It+Hurts+The+New+Science+of+Pain+and+How+to+Heal+Rachel+Zoffness+Ph+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Tell-Me-Where-It-Hurts-Rachel-Zoffness-Ph-D.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Tell-Me-Where-It-Hurts-Rachel-Zoffness-Ph-D.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Tell-Me-Where-It-Hurts-Rachel-Zoffness-Ph-D.html

- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/B0FBLWTXXH/

#modelbiopsikososialnyeri #resepnyeri #otakpembangunnyeri #nyerikronisdanemosi #penguranganalarmsistemsaraf #TellMeWhereItHurts

Tell Me Where It Hurts: The New Science of Pain and How to Heal adalah buku nonfiksi kesehatan dan sains populer karya Rachel Zoffness, Ph.D., seorang psikolog nyeri yang mengajar ilmu nyeri di lingkungan medis akademik. Buku ini membahas nyeri, terutama nyeri kronis, bukan sebagai sinyal tubuh yang sederhana, melainkan sebagai pengalaman kompleks yang dibentuk oleh otak, tubuh, emosi, pengalaman hidup, dan lingkungan sosial. Tujuannya adalah meluruskan cara umum kita memahami nyeri, karena banyak pasien masih diperlakukan seolah nyeri selalu sebanding dengan kerusakan jaringan. Zoffness menjelaskan bahwa pandangan seperti itu sering membuat pengobatan menjadi sempit, terlalu bergantung pada obat atau prosedur, dan kurang memperhatikan tidur, stres, trauma, keyakinan, hubungan sosial, serta perilaku sehari-hari. Dengan gaya yang mudah diikuti, buku ini menggabungkan penjelasan neuroscience, kisah klinis, dan langkah praktis. Hasilnya adalah panduan yang ditujukan untuk pasien, keluarga, dan tenaga kesehatan yang ingin memahami nyeri secara lebih utuh.