![[Ulasan] The Autoimmune Solution (Amy Myers M.D.) Ringkasan.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2644063/c1a-085k3-5zrv72mos1jo-xbnacj.jpg)
Show Notes
The Autoimmune Solution (Amy Myers M.D.)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0062347489?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Autoimmune-Solution-Amy-Myers-M-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-autoimmune-solution/id1441505961?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Autoimmune+Solution+Amy+Myers+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Autoimmune-Solution-Amy-Myers-M-D.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Autoimmune-Solution-Amy-Myers-M-D.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Autoimmune-Solution-Amy-Myers-M-D.html
- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/0062347489/
#spektrumautoimunitas #MyersPlantigapuluhhari #eliminasiglutendanbijibijian #kesehatanususdanperadangan #toksininfeksidanstres #TheAutoimmuneSolution
The Autoimmune Solution karya Amy Myers, M.D., adalah buku kesehatan populer berbasis pendekatan functional medicine, yang membahas hubungan antara peradangan kronis, gangguan autoimun, pola makan, kesehatan usus, paparan zat kimia, infeksi, dan stres. Myers menulis dari pengalaman klinisnya sebagai dokter, sekaligus dari riwayat pribadinya menghadapi penyakit Graves. Buku ini ditujukan bagi pembaca yang telah memiliki diagnosis autoimun, mengalami keluhan inflamasi seperti gangguan pencernaan, ruam, kelelahan, atau nyeri sendi, maupun ingin memahami faktor gaya hidup yang mungkin berkaitan dengan keluhan tersebut. Inti bukunya adalah Myers Plan, sebuah protokol perubahan kebiasaan yang menekankan penghilangan makanan tertentu, pengurangan toksin, pengelolaan stres, dan penanganan kemungkinan infeksi serta masalah usus. Buku ini bersifat preskriptif, bukan sekadar pengantar teori. Namun, klaim tentang pencegahan atau pembalikan penyakit perlu dibaca dengan hati hati, karena kebutuhan medis, diagnosis, dan terapi setiap orang berbeda. Pendekatan diet ketat dalam buku ini sebaiknya tidak menggantikan konsultasi dengan dokter yang menangani kondisi pembaca.
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0062347489?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Autoimmune-Solution-Amy-Myers-M-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-autoimmune-solution/id1441505961?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Autoimmune+Solution+Amy+Myers+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Autoimmune-Solution-Amy-Myers-M-D.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Autoimmune-Solution-Amy-Myers-M-D.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Autoimmune-Solution-Amy-Myers-M-D.html
- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/0062347489/
#spektrumautoimunitas #MyersPlantigapuluhhari #eliminasiglutendanbijibijian #kesehatanususdanperadangan #toksininfeksidanstres #TheAutoimmuneSolution
The Autoimmune Solution karya Amy Myers, M.D., adalah buku kesehatan populer berbasis pendekatan functional medicine, yang membahas hubungan antara peradangan kronis, gangguan autoimun, pola makan, kesehatan usus, paparan zat kimia, infeksi, dan stres. Myers menulis dari pengalaman klinisnya sebagai dokter, sekaligus dari riwayat pribadinya menghadapi penyakit Graves. Buku ini ditujukan bagi pembaca yang telah memiliki diagnosis autoimun, mengalami keluhan inflamasi seperti gangguan pencernaan, ruam, kelelahan, atau nyeri sendi, maupun ingin memahami faktor gaya hidup yang mungkin berkaitan dengan keluhan tersebut. Inti bukunya adalah Myers Plan, sebuah protokol perubahan kebiasaan yang menekankan penghilangan makanan tertentu, pengurangan toksin, pengelolaan stres, dan penanganan kemungkinan infeksi serta masalah usus. Buku ini bersifat preskriptif, bukan sekadar pengantar teori. Namun, klaim tentang pencegahan atau pembalikan penyakit perlu dibaca dengan hati hati, karena kebutuhan medis, diagnosis, dan terapi setiap orang berbeda. Pendekatan diet ketat dalam buku ini sebaiknya tidak menggantikan konsultasi dengan dokter yang menangani kondisi pembaca.
