[Ulasan] The Doctors Book of Food Remedies (Selene Yeager) Ringkasan.

The Doctors Book of Food Remedies (Selene Yeager)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1594866635?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Doctors-Book-of-Food-Remedies-Selene-Yeager.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/this-dark-endeavor-the-apprenticeship-of/id457872042?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Doctors+Book+of+Food+Remedies+Selene+Yeager+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Doctors-Book-of-Food-Remedies-Selene-Yeager.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Doctors-Book-of-Food-Remedies-Selene-Yeager.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Doctors-Book-of-Food-Remedies-Selene-Yeager.html

- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/1594866635/

#Makanansebagaipendampingpencegahanpenyakit #Kesehatanjantungdankolesterol #Kacanguntukpolamakankardiovaskular #Bijiramidankeluhanmenopause #Resepmakananpenyembuh #TheDoctorsBookofFoodRemedies

The Doctors Book of Food Remedies karya Selene Yeager, bersama para editor Prevention, adalah panduan kesehatan populer yang menghubungkan pilihan makanan sehari-hari dengan pencegahan dan pengelolaan berbagai keluhan kesehatan. Edisi ini, yang terbit dalam bentuk buku panduan tebal, memadukan penjelasan berbasis temuan gizi dengan saran penggunaan bahan pangan dan resep. Cakupannya sangat luas, dari isu penuaan, berat badan, kolesterol, dan kesehatan jantung, sampai diabetes, gangguan pencernaan, keluhan menopause, serta infeksi ragi. Gagasan utamanya bukan bahwa makanan menggantikan dokter atau obat, melainkan bahwa pola makan dapat menjadi bagian penting dari strategi menjaga kesehatan. Buku ini mengatur pembahasannya secara praktis, dengan menautkan kondisi tertentu pada makanan yang dinilai relevan dan cara memasukkannya ke menu. Karena itu, tujuannya lebih dekat pada referensi rumah tangga daripada buku teori gizi akademik. Pembaca diajak melihat makanan bukan semata sumber kalori, melainkan sumber serat, lemak, vitamin, mineral, dan senyawa alami yang dapat memengaruhi fungsi tubuh dalam jangka panjang.