[Ulasan] The Journey from Abandonment to Healing (Susan Anderson) Ringkasan.

The Journey from Abandonment to Healing (Susan Anderson)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B00N558PWM?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Journey-from-Abandonment-to-Healing-Susan-Anderson.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-journey-from-abandonment-to-healing-surviving/id1642463725?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Journey+from+Abandonment+to+Healing+Susan+Anderson+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Journey-from-Abandonment-to-Healing-Susan-Anderson.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Journey-from-Abandonment-to-Healing-Susan-Anderson.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Journey-from-Abandonment-to-Healing-Susan-Anderson.html

- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/B00N558PWM/

#Limatahapabandonment #Shatteringdanwithdrawal #Internalizingpenolakan #Ragedanlifting #Polasabotasediridalamrelasi #TheJourneyfromAbandonmenttoHealing

The Journey from Abandonment to Healing karya Susan Anderson adalah buku pengembangan diri berbasis psikologi tentang dampak emosional ketika ikatan cinta berakhir atau ketika seseorang merasa ditinggalkan. Buku ini terutama membahas putusnya hubungan romantis, tetapi kerangkanya juga diarahkan pada luka penolakan dan keterputusan yang lebih lama, termasuk pola relasi yang merusak diri. Anderson, seorang terapis yang lama bekerja dengan isu kehilangan, memandang abandonment atau pengalaman ditinggalkan sebagai luka yang dapat membangkitkan rasa takut sangat mendasar. Karena itu, responsnya tidak selalu sebanding dengan peristiwa yang baru terjadi. Kesedihan setelah perpisahan dapat bercampur dengan malu, panik, kerinduan, kemarahan, serta keraguan terhadap harga diri. Tujuan buku ini bukan sekadar menenangkan pembaca yang sedang patah hati. Anderson menawarkan peta pemulihan melalui lima tahap, yaitu shattering, withdrawal, internalizing, rage, dan lifting. Dengan penjelasan psikologis, rujukan pada respons tubuh, serta latihan praktis, buku ini berupaya membantu pembaca memahami rasa sakitnya, mengurangi pola sabotase diri, dan membangun kembali kemampuan untuk terhubung secara lebih sehat.