[Ulasan] The Knowledge (Dr. Nighat Arif) Ringkasan.

The Knowledge (Dr. Nighat Arif)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1783255730?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Knowledge-Dr-Nighat-Arif.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-knowledge-how-to-rebuild-our-world-from-scratch/id1648522676?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Knowledge+Dr+Nighat+Arif+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Knowledge-Dr-Nighat-Arif.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Knowledge-Dr-Nighat-Arif.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Knowledge-Dr-Nighat-Arif.html

- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/1783255730/

#Pubertas,menstruasi,dansiklushaid #Endometriosis,PCOS,fibroid,danadenomiosis #Fertilitas,kontrasepsi,dankesehatanseksual #Perimenopause,menopause,danbebanmenopause #Kesehatanperempuanyanginklusifsecarabudayadanidentitas #TheKnowledge

The Knowledge: Your Guide to Female Health, from Menstruation to the Menopause adalah buku panduan kesehatan perempuan karya Dr. Nighat Arif, seorang dokter umum yang berfokus pada kesehatan perempuan, keluarga berencana, dan perawatan menopause. Buku nonfiksi bergambar ini disusun sebagai rujukan luas, bukan sebagai pengganti konsultasi medis individual. Tujuan utamanya ialah menjelaskan tubuh, hormon, kesehatan reproduksi, dan perubahan kesehatan sepanjang hidup dengan bahasa yang relatif mudah diakses. Pembahasannya mengikuti tiga tahap besar, yaitu masa pubertas, tahun-tahun kesuburan, serta perimenopause dan menopause. Di dalamnya, Arif menghubungkan pengalaman sehari-hari, seperti haid atau perubahan suasana hati, dengan kebutuhan untuk mengenali gejala yang perlu diperiksa lebih lanjut. Cakupannya meliputi kondisi seperti endometriosis, PCOS, fibroid, adenomiosis, PMDD, kesehatan payudara, kesehatan seksual, dan tanda tertentu dari penyakit jantung pada perempuan. Ciri penting buku ini adalah pendekatan inklusifnya, yang berupaya memasukkan pengalaman perempuan dari berbagai latar budaya, kemampuan, dan identitas gender. Dengan demikian, buku ini memadukan literasi kesehatan, pencegahan, dan panduan untuk berkomunikasi lebih baik dengan tenaga kesehatan.