![[Ulasan] Total Immersion (Terry Laughlin) Ringkasan.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2616008/c1a-085k3-qdx9d20wc6ko-1m9y69.jpg)
Show Notes
Total Immersion (Terry Laughlin)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0743253434?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Total-Immersion-Terry-Laughlin.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/total-immersion-an-academic-thriller/id1584966007?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Total+Immersion+Terry+Laughlin+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Total-Immersion-Terry-Laughlin.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Total-Immersion-Terry-Laughlin.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Total-Immersion-Terry-Laughlin.html
- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/0743253434/
#Pengurangandrag #Keseimbangantubuhhorizontal #Drillteknikbertahap #Efisiensikayuhan #Koordinasiputarantubuh #TotalImmersion
Total Immersion adalah buku panduan teknik renang karya pelatih Amerika, Terry Laughlin, yang ditulis bersama John Delves dalam edisi revisinya. Buku nonfiksi olahraga ini menantang gagasan umum bahwa kemajuan di kolam terutama ditentukan oleh tenaga, kebugaran, atau bakat atletik. Sebaliknya, Laughlin menempatkan renang sebagai keterampilan gerak di air, sehingga perbaikan terbesar dimulai dari cara tubuh mengapung, menembus air, menjaga keseimbangan, lalu menghasilkan dorongan tanpa pemborosan tenaga. Judulnya merujuk pada metode pengajaran yang dikembangkan Laughlin melalui pelatihan dan klinik renang untuk berbagai tingkat kemampuan. Isinya memadukan penjelasan sederhana mengenai hambatan air dengan rangkaian latihan bertahap untuk memperbaiki gaya, mengurangi drag, dan membangun kebiasaan berlatih yang lebih sadar. Buku ini tidak hanya ditujukan kepada perenang kompetitif. Pembaca yang baru belajar, orang dewasa yang tidak percaya diri di air, hingga perenang kebugaran dapat memakainya sebagai kerangka untuk membuat setiap panjang kolam terasa lebih tenang, terarah, dan efisien.
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0743253434?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Total-Immersion-Terry-Laughlin.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/total-immersion-an-academic-thriller/id1584966007?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Total+Immersion+Terry+Laughlin+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Total-Immersion-Terry-Laughlin.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Total-Immersion-Terry-Laughlin.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Total-Immersion-Terry-Laughlin.html
- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/0743253434/
#Pengurangandrag #Keseimbangantubuhhorizontal #Drillteknikbertahap #Efisiensikayuhan #Koordinasiputarantubuh #TotalImmersion
Total Immersion adalah buku panduan teknik renang karya pelatih Amerika, Terry Laughlin, yang ditulis bersama John Delves dalam edisi revisinya. Buku nonfiksi olahraga ini menantang gagasan umum bahwa kemajuan di kolam terutama ditentukan oleh tenaga, kebugaran, atau bakat atletik. Sebaliknya, Laughlin menempatkan renang sebagai keterampilan gerak di air, sehingga perbaikan terbesar dimulai dari cara tubuh mengapung, menembus air, menjaga keseimbangan, lalu menghasilkan dorongan tanpa pemborosan tenaga. Judulnya merujuk pada metode pengajaran yang dikembangkan Laughlin melalui pelatihan dan klinik renang untuk berbagai tingkat kemampuan. Isinya memadukan penjelasan sederhana mengenai hambatan air dengan rangkaian latihan bertahap untuk memperbaiki gaya, mengurangi drag, dan membangun kebiasaan berlatih yang lebih sadar. Buku ini tidak hanya ditujukan kepada perenang kompetitif. Pembaca yang baru belajar, orang dewasa yang tidak percaya diri di air, hingga perenang kebugaran dapat memakainya sebagai kerangka untuk membuat setiap panjang kolam terasa lebih tenang, terarah, dan efisien.
