Show Notes
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/073365472X?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Unbothered%3A-The-Art-of-Letting-Go-to-Find-Yourself-Margarita-Nazarenko.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-ultimate-affirmations-to-build-high-self-esteem/id6811339512?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Unbothered+The+Art+of+Letting+Go+to+Find+Yourself+Margarita+Nazarenko+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Unbothered-Margarita-Nazarenko.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Unbothered-Margarita-Nazarenko.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Unbothered-Margarita-Nazarenko.html
- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/073365472X/
#Overfunctioningdalamrelasi #Memilihkedamaiandaripadapotensi #Regulasisistemsaraf #Detasemenemosional #Identitasfeminindanhargadiri #Unbothered
Unbothered: The Art of Letting Go to Find Yourself adalah buku pengembangan diri karya Margarita Nazarenko, yang ditujukan terutama bagi perempuan yang lelah mengejar hubungan tidak seimbang, membuktikan nilai diri, atau menjadi satu-satunya pihak yang menjaga hubungan tetap berjalan. Buku ini memosisikan dirinya bukan sebagai panduan putus cinta atau buku batasan diri semata. Fokus utamanya adalah identitas, yaitu cara kembali berpihak pada diri sendiri ketika perhatian, respons, dan pilihan orang lain terlalu menentukan ketenangan batin. Nazarenko menggabungkan bahasa motivasional dengan gagasan tentang psikologi, regulasi sistem saraf, dan identitas feminin. Gagasan sentralnya adalah bahwa melepaskan tidak harus berarti kalah atau menjadi dingin. Sebaliknya, pelepasan dapat menjadi tindakan sadar untuk menghentikan keterikatan pada potensi seseorang atau suatu situasi yang tidak benar-benar hadir dalam kenyataan. Dengan contoh dan latihan praktis, buku ini berupaya membantu pembaca membangun sikap tidak mudah terusik, tanpa mengorbankan kepekaan, martabat, atau kemampuan untuk terhubung secara sehat.