[Ulasan] What Happened to You? (Oprah Winfrey) Ringkasan.

What Happened to You? (Oprah Winfrey)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1250223180?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/What-Happened-to-You%3F-Oprah-Winfrey.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/what-happened-to-you/id1561452466?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=What+Happened+to+You+Oprah+Winfrey+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_What-Happened-to-You%3F-Oprah-Winfrey.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_What-Happened-to-You%3F-Oprah-Winfrey.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_What-Happened-to-You%3F-Oprah-Winfrey.html

- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/1250223180/

#traumamasakecil #neurosequentialmodeloftherapeutics #regulaterelatereason #implicitbias #posttraumaticwisdom #WhatHappenedtoYou

What Happened to You? Conversations on Trauma, Resilience, and Healing adalah buku nonfiksi berbentuk percakapan antara Oprah Winfrey dan Dr. Bruce D. Perry, seorang psikiater anak sekaligus ahli ilmu saraf perkembangan. Buku ini membahas bagaimana trauma, terutama yang terjadi pada masa kanak-kanak, dapat memengaruhi perkembangan otak, pola emosi, hubungan sosial, dan kesehatan jangka panjang. Fokus utamanya bukan mencari kesalahan pada perilaku seseorang, melainkan memahami pengalaman hidup yang membentuk respons itu. Dengan pendekatan yang memadukan sains, kisah pribadi, dan contoh klinis, buku ini menjelaskan trauma secara mudah dipahami tanpa kehilangan kedalaman ilmiahnya. Tujuannya adalah membantu pembaca melihat perilaku manusia dengan lebih empatik, sekaligus menunjukkan bahwa pemulihan mungkin terjadi melalui regulasi emosi, hubungan yang aman, dan pemahaman yang lebih tepat tentang pengalaman masa lalu.